課程名稱： 六週打造你的親子專屬時光～和諧粉彩與我
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授課講師： 丁小媗
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課程編號： HUM-069D3-19B
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上課地點： 頭前國中
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上課時間： 週三18:30-21:20
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招生人數： 一班30人
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修課對象： 程度不拘
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學分數：1學分
費用：1.學分費1000元；維護費150元
2.學員平安保險費70元
(每位學員僅收一次，不論修幾門課程，烹飪課程與有戶外課程班級必繳)
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講師簡介：
和諧粉彩正指導師，曾受美國NGH催眠師培訓、團體催化員訓練，並持續在諮商輔導專業領域進修學習。
目前除從事教育領域相關工作外，也書寫，近期作品收錄於方格子（https://goo.gl/7NboNU），同時持續在輔導室裡陪伴需要的朋友走一段路。
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講師個人網站：
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課程介紹及課程理念與目標：
 「和諧粉彩」具有以指代筆就能作畫，簡單又具手感的特色，粉末裡柔和與飽滿的顏色就能帶給人們好心情，同時，繪畫過程中就能因專注而充滿平靜的感受，不論小孩或老人都可以畫，完成的作品不僅展現自己，又能當禮物送人、傳遞心意，是一個很容易接觸、上手又深受喜愛的工具。 而本課程將透過「和諧粉彩」這項工具以及其他自由創作等方式達到自我陪伴、自我療癒，進而對自我有更多的了解。 |
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授課方式：
1.以和諧粉彩為主軸，並輔以其他藝術創作等方式，協助成員靜心、自我陪伴。亦將運用其他媒材與工具，如：色紙、書寫、圖卡等方式做引導。
2.課程間以和諧粉彩示範教學、講述並就作品彼此分享與討論 |
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課程大綱：
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第1週
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認識你真好：
成員將透過折紙與粉彩做自我介紹、彼此連結與認識，並對課程進行方式做說明與溝通。 |
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第2週
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生活調味劑：
只要活著，就一定會有情緒，但你看過自己情緒的顏色嗎？對自己的情緒又認識多少？本次將引導大家用情緒來作畫，並對於情緒從不同角度來認識與理解。 |
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第3週
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生命的故事：
生命是一條河流，每個轉彎處會帶我們看見不同的風景，你的生命之河訴說什麼樣的故事，路上又有哪些特別的風景？它又如何影響現在的你呢？ |
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第4週
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認回我自己：
自出生起，我們就由家庭、學校、社會環境等學習，卻也在過程中被貼上各種標籤，而逐見看不清自己。如果，這是一次機會，由你為自己畫下內在靈魂畫像，那會是什麼？ |
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第5週
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對你的祝福：
人與人之間是一個又一個關係的連結，在生命中最重要的那個人是誰？你想為他做一幅什麼樣的畫送他？ |
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第6週
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我的能量卡：
生命是高高低低一連串的過程，在失落的時候，該如何陪伴自己？本次將帶大家透過製卡，給低潮時的自己一些能量！ |
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●使用材料說明：
自編講義
●教材費或自備材料：
美工刀、切割墊、抺布（擦手用）、擦布、有圖片且不會再用的雜誌2-3本 材料費約250元，包含：畫圖紙與封套、棉花棒、膠帶、色紙、粉彩筆、定色液、膠帶等
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2019年5月25日 星期六
專屬於你的時光～和諧粉彩與我
